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Volkshochschule: Ostelsheim

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Online-Workshop: Stress lass nach: Wege zu mehr Leichtigkeit in Beruf und Alltag Kurs Nr. N50128

10.03.2021
18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
vhs-Calw
Beschreibung der Veranstaltung:

Bunt und vielfältig ist unser Leben als Frau. Tagtäglich füllen wir ganz unterschiedliche Rollen aus, in der Familie, im Beruf, in unserer Freizeit. Zusätzlich sind wir auch Freundin, Tochter unserer Eltern, und nicht zuletzt sind wir auch einfach wir selbst.

Genauso, wie wir Freude und Erfüllung in unseren Rollen finden können, können sie uns auch über den Kopf wachsen. Rechtzeitig zu entdecken, wann unser persönliches Stress-Level steigt und für uns passende Maßnahmen zu finden und zu ergreifen, macht uns das Leben leichter.

Dieser Mini-Online-Workshop bietet die Chance, gemeinsam und persönlich innezuhalten und sich entspannt ein paar Fragen zu stellen:

- Wie gestresst bin ich aktuell?

- Kenne ich meine Warnleuchten und was signalisieren sie mir?

- Auf welche meiner eigenen Erfolgsstrategien kann ich bereits zurückgreifen?

- Welche neuen Anregungen aus diesem Workshop möchte ich einmal ausprobieren, um meinen herausfordernden Alltag zu meistern?

Erste Schritte zu mehr Leichtigkeit können geplant werden.

Eingeladen sind alle interessierten Frauen, erwerbstätig oder nicht, mit oder ohne Familie.

Pia Glaenz

Mi., 10.03.2021 | 18:00-19:30 Uhr | In Zoom von Ihrem Rechner aus

Anmeldeschluß 07.03.2021 | Gebührenfrei

 

 

Kontakt & Info

Logo vhs

VHS Calw
Außenstelle Ostelsheim

 Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich anmelden unter: 

Telefon: 07051 93650

Telefax: 07051 936516

E-Mail: mail@vhs-calw.de

www.vhs-calw.de